← Главная | Расширенный поиск →

Салат из рыбы и пастернака

Онлайн рецепт салат из рыбы и пастернака

Тема: Салат

Этот салат из рыбы и пастернака — настоящий кулинарный шедевр! Сочетание нежного филе рыбы, ароматного пастернака и свежих овощей создаёт уникальный баланс вкусов, который порадует даже самых взыскательных гурманов. Легкость и свежесть блюда обеспечивают травы и яркие соки лимона, добавляющие нотку изысканности.

Ингредиенты рецепта

  • Филе рыбы (лосось или тунец) 300 г
  • Пастернак 200 г
  • Огурец 1 шт
  • Помидоры черри 150 г
  • Лимон 1 шт
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Соль по вкусу г
  • Перец черный молотый по вкусу г
  • Свежая петрушка 50 г

Как приготовить пошагово

  1. Отварите пастернак в подсоленной воде до мягкости, затем остудите и нарежьте тонкими ломтиками.
  2. Приготовьте рыбу на гриле или на сковороде до золотистой корочки, затем нарежьте на кусочки.
  3. Огурец нарежьте полукружьями, а помидоры — пополам.
  4. В глубокой миске смешайте пастернак, рыбу, огурец и помидоры.
  5. Заправьте салат соком лимона, оливковым маслом, солью и перцем по вкусу.
  6. Перед подачей посыпьте свежей петрушкой и дайте настояться 10 минут, чтобы ароматы смешались.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

засахаренное креольское десертный напиток к птице комплексное питание на перекус дрожжевое семейное рецепт из моря для сандвичей рецепты с яблоками с начинкой перекус для тефтелей с квасом здоровье египетская кухня с высоким содержанием клетчатки бодрящее свекла нетрадиционное рецепт для гурманов без сахара с бараниной кексы простой рецепт крем с квашеной капустой горшочковые блюда блюдо на пару