← Главная | Расширенный поиск →

Салат из редьки с курятиной

Онлайн рецепт салат из редьки с курятиной

Тема: Овощные салаты

Этот освежающий салат из редьки с курятиной — настоящий гастрономический взрыв! Яркие, хрустящие ломтики редьки, нежное куриное мясо и легкая заправка создают идеальную гармонию вкусов и текстур. Летний акцент, который освежит ваше меню и подарит заряд энергии на весь день.

Ингредиенты рецепта

  • Редис 200 г
  • Куриное филе 300 г
  • Огурец 1 шт
  • Зелёный лук 50 г
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Лимонный сок 2 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Чёрный перец по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Куриную грудку отварите до готовности в подсоленной воде, затем остудите и нарежьте мелкими кубиками.
  2. Редис и огурец нарежьте тонкими ломтиками или соломкой.
  3. Зелёный лук мелко нарежьте.
  4. В глубокой миске смешайте курицу, редис, огурец и зелёный лук.
  5. В отдельной ёмкости смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Хорошо взбейте венчиком.
  6. Заправьте салат полученной заправкой и аккуратно перемешайте.
  7. Дайте салату настояться 10-15 минут в холодильнике, чтобы все вкусы смешались.
  8. Подавайте охлаждённым, украсив зеленью по желанию.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

на завтрак второе острое сочное куриное мясо время приготовления 30 минут для салатов долгое тушение из рыбы осеннее блюдо рецепт для торжества на гриле легкое блюдо куриный комфортная еда мясные блюда здоровое питание для супов без глютена сметанное быстрое с фруктами диетическое с салатом блюда с фаршем горячее блюдо фаршированные необычное сочетание веганское для романтического ужина