← Главная | Расширенный поиск →

Салат из раков и цветной капусты

Онлайн рецепт салат из раков и цветной капусты

Тема: Салат

Этот салат из раков и цветной капусты — настоящая симфония вкусов и текстур. Нежные кусочки раков, обнимающие хрустящие соцветия цветной капусты, создают невероятное сочетание, которое освежает и радует. Яркие акценты лимона и зелени придают блюду яркость, а легкий соус из оливкового масла и чеснока подчеркивает его морскую нотку. Идеальный выбор для летнего обеда или праздничного стола!

Ингредиенты рецепта

  • Раки 300 г
  • Цветная капуста 400 г
  • Огурец 1 шт.
  • Помидоры черри 200 г
  • Лимон 1 шт.
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Чеснок 2 зубчика
  • Свежая зелень (петрушка или укроп) 50 г
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Вскипятите воду в большой кастрюле, добавьте соль и раков. Варите их около 5-7 минут до готовности. Затем выньте раков и остудите.
  2. В той же воде отварите соцветия цветной капусты до состояния аль денте (примерно 3-4 минуты), затем охладите под холодной водой.
  3. Нарежьте огурец тонкими ломтиками, а помидоры черри — пополам.
  4. В глубокой миске соедините остуженные раки, цветную капусту, огурцы и помидоры.
  5. В отдельной миске смешайте оливковое масло, выжатый сок лимона, измельченный чеснок, соль и перец. Хорошо перемешайте.
  6. Полейте салат получившимся соусом и аккуратно перемешайте.
  7. Посыпьте свежей зеленью и подавайте на стол, украсив дольками лимона.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

на основе бульона запеканки сильно насыщенное стейки высокий источник белка в ресторане с желе блюдо из масла приготовление про запас для чая приглашение гостей д dessert блюда на завтрак испано-латинская кухня с перловкой богатое белком второе блюдо самостоятельное угощение на один яйцо со сметаной с алкоголем весенние рецепты блюдо с блинчиками сладкая вкусное сочетание сэндвичи чай чайные напитки для начинок быстрая пицца