Салат из раков и цветной капусты
Онлайн рецепт
салат из раков и цветной капусты
Тема: Салат
Этот салат из раков и цветной капусты — настоящая симфония вкусов и текстур. Нежные кусочки раков, обнимающие хрустящие соцветия цветной капусты, создают невероятное сочетание, которое освежает и радует. Яркие акценты лимона и зелени придают блюду яркость, а легкий соус из оливкового масла и чеснока подчеркивает его морскую нотку. Идеальный выбор для летнего обеда или праздничного стола!
Ингредиенты рецепта
-
Раки
300 г
-
Цветная капуста
400 г
-
Огурец
1 шт.
-
Помидоры черри
200 г
-
Лимон
1 шт.
-
Оливковое масло
3 ст. ложки
-
Чеснок
2 зубчика
-
Свежая зелень (петрушка или укроп)
50 г
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
Как приготовить пошагово
-
Вскипятите воду в большой кастрюле, добавьте соль и раков. Варите их около 5-7 минут до готовности. Затем выньте раков и остудите.
-
В той же воде отварите соцветия цветной капусты до состояния аль денте (примерно 3-4 минуты), затем охладите под холодной водой.
-
Нарежьте огурец тонкими ломтиками, а помидоры черри — пополам.
-
В глубокой миске соедините остуженные раки, цветную капусту, огурцы и помидоры.
-
В отдельной миске смешайте оливковое масло, выжатый сок лимона, измельченный чеснок, соль и перец. Хорошо перемешайте.
-
Полейте салат получившимся соусом и аккуратно перемешайте.
-
Посыпьте свежей зеленью и подавайте на стол, украсив дольками лимона.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: