← Главная | Расширенный поиск →

Салат из пророщенных бобов мунг

Онлайн рецепт салат из пророщенных бобов мунг

Тема: Салат

Салат из пророщенных бобов мунг — это легкое и освежающее блюдо, которое наполнено хрустящими текстурами и яркими вкусами. Каждый укус погружает вас в мир свежести, а сочетание зелени и пряностей создает идеальный баланс между нежностью и яркостью. Простой в приготовлении, этот салат станет отличным дополнением к любому обеду или ужину, а также прекрасным перекусом на любой случай.

Ингредиенты рецепта

  • Пророщенные бобы мунг 200 г
  • Свежий огурец 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Красный лук 50 г
  • Петрушка 30 г
  • Лимонный сок 2 ст. ложки
  • Оливковое масло 1 ст. ложка
  • Соль по вкусу
  • Чёрный перец по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. В глубокой миске аккуратно смешайте пророщенные бобы мунг.
  2. Огурец нарежьте мелкими кубиками и добавьте к бобам.
  3. Помидор нарежьте и добавьте в смесь.
  4. Красный лук нарежьте тонкими полукольцами и добавьте в салат.
  5. Мелко нарежьте петрушку и добавьте в миску.
  6. В отдельной емкости смешайте лимонный сок, оливковое масло, соль и перец.
  7. Заправьте салат получившейся смесью и аккуратно перемешайте.
  8. Дайте настояться 10 минут перед подачей, чтобы ароматы смешались.

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

1 C P « А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

роскошное парижская кухня сухарики на мангале дрожжевое тесто безалкогольный с куриным бульоном чайное блюдо в сковородке устрицы и улитки долгая готовка домашнее консервирование съедобное искусство бодрящий сделай сам с помидорами дрожжевое без алко высушивание основа для пирожков согревающий бульоны естественное блюдо из морепродуктов рецепты для семьи без добавления молока приготовление десертов готовим дома со свежими фруктами фруктовые