← Главная | Расширенный поиск →

Салат из морской капусты с зеленью

Онлайн рецепт салат из морской капусты с зеленью

Тема: Салат

Этот салат из морской капусты с зеленью – это настоящий морской бриз, наполненный свежестью и полезными веществами. Капуста, словно волны океана, нежно обнимает свежую зелень, создавая гармоничное сочетание текстур и вкусов. Легкий, насыщенный и освежающий, он станет идеальным дополнением к любому блюду или самостоятельной закуской для гурманов.

Ингредиенты рецепта

  • Морская капуста 200 г
  • Свежий укроп 50 г
  • Петрушка 30 г
  • Лимонный сок 2 ст. ложки
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Соль по вкусу г
  • Чёрный перец по вкусу г
  • Чеснок 1 зубчик

Как приготовить пошагово

  1. Тщательно промойте морскую капусту под холодной водой и дайте стечь лишней жидкости. Если капуста консервированная, откиньте её на дуршлаг.
  2. Мелко нарежьте укроп и петрушку, добавьте к морской капусте.
  3. В отдельной миске смешайте лимонный сок, оливковое масло, соль, чёрный перец и мелко нарезанный чеснок. Хорошо перемешайте.
  4. Залейте заправку в салат и аккуратно перемешайте все ингредиенты, чтобы они равномерно пропитались.
  5. Дайте салату настояться в холодильнике около 15-20 минут для лучшего раскрытия вкусов.
  6. Подавайте холодным, украсив свежей зеленью.

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

1 B C D K L P Q R « А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

долго хранящееся специальное приготовление основа для супа домашняя кухня для начинки марида блюдо на гриле тропический вкусно и полезно в один горшок апельсиновое жарка блюда на ужин в закуску весеннее блюдо всё просто грибной тропическое французская кухня рецепты из виноградных листьев блюдо из бульона блюда из яиц тушение летнее лакомство в мексиканском стиле ленивое орехи сезонное соленое и сладкое маринованная