Салат из морской капусты с зеленью
Онлайн рецепт
салат из морской капусты с зеленью
Тема: Салат
Этот салат из морской капусты с зеленью – это настоящий морской бриз, наполненный свежестью и полезными веществами. Капуста, словно волны океана, нежно обнимает свежую зелень, создавая гармоничное сочетание текстур и вкусов. Легкий, насыщенный и освежающий, он станет идеальным дополнением к любому блюду или самостоятельной закуской для гурманов.
Ингредиенты рецепта
-
Морская капуста
200 г
-
Свежий укроп
50 г
-
Петрушка
30 г
-
Лимонный сок
2 ст. ложки
-
Оливковое масло
3 ст. ложки
-
Соль
по вкусу г
-
Чёрный перец
по вкусу г
-
Чеснок
1 зубчик
Как приготовить пошагово
-
Тщательно промойте морскую капусту под холодной водой и дайте стечь лишней жидкости. Если капуста консервированная, откиньте её на дуршлаг.
-
Мелко нарежьте укроп и петрушку, добавьте к морской капусте.
-
В отдельной миске смешайте лимонный сок, оливковое масло, соль, чёрный перец и мелко нарезанный чеснок. Хорошо перемешайте.
-
Залейте заправку в салат и аккуратно перемешайте все ингредиенты, чтобы они равномерно пропитались.
-
Дайте салату настояться в холодильнике около 15-20 минут для лучшего раскрытия вкусов.
-
Подавайте холодным, украсив свежей зеленью.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: