← Главная | Расширенный поиск →

Салат из молодой фасоли

Онлайн рецепт салат из молодой фасоли

Тема: Салат

Салат из молодой фасоли — это легкое и освежающее блюдо, которое сочетает в себе хрустящую текстуру фасоли и яркие нотки свежих овощей. Каждый укус наполняет вас энергией и радостью, благодаря ярким цветам и насыщенным вкусам. Идеально подходит для жаркого летнего дня или как легкая закуска к основному блюду.

Ингредиенты рецепта

  • Молодая фасоль 300 г
  • Помидоры черри 200 г
  • Огурец 1 шт.
  • Красный лук 1/2 шт.
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Лимонный сок 2 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Свежая петрушка по вкусу по желанию

Как приготовить пошагово

  1. Промойте молодую фасоль под холодной водой и отварите в подсоленной воде в течение 5-7 минут до мягкости, но с хрустящей текстурой. Затем слейте воду и остудите фасоль.
  2. Пока фасоль остывает, нарежьте помидоры черри пополам, огурец — тонкими полукружиями, а красный лук — тонкими кольцами.
  3. В большой миске соедините остывшую фасоль, помидоры, огурец и красный лук.
  4. В отдельной миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Хорошо взбейте до однородности.
  5. Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте все ингредиенты, чтобы они равномерно покрылись соусом.
  6. При желании добавьте мелко нарезанную свежую петрушку для аромата и дополнительного цвета.
  7. Подавайте салат охлажденным, наслаждаясь его свежестью и яркостью вкусов.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

легкое блюдо из фарша без соли с имбирем кофейный на сандвич летнее традиционные рецепт из духовки рождественское пицца запас на зиму праздничное блюдо белгийская кухня блюдо из бобов маринад супер вкусное мясной рецепт для семьи эстетическое блюдо с бобами времени много блюдо из овощей необычное сочетание экзотическое на кефире изумительное сладости тропические специи зеленые салаты