← Главная | Расширенный поиск →

Салат из медуницы

Онлайн рецепт салат из медуницы

Тема: Салат

Салат из медуницы — это удивительное сочетание свежести и легкости, в котором нежные листья медуницы обрамлены яркими овощами и заправлены пикантным соусом. Это блюдо не только восхитительно вкусно, но и обладает множеством полезных свойств, что делает его идеальным выбором для легкого обеда или закуски.

Ингредиенты рецепта

  • Листья медуницы 150 г
  • Помидоры черри 200 г
  • Огурец 1 шт
  • Красный лук 50 г
  • Оливковое масло 3 ст.л.
  • Лимонный сок 1 ст.л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Аккуратно промойте листья медуницы под холодной водой и обсушите их бумажным полотенцем.
  2. Помидоры черри нарежьте пополам, огурец нарежьте полукольцами, а красный лук — тонкими полукольцами.
  3. В глубокой миске смешайте листья медуницы, помидоры, огурец и лук.
  4. В отдельной небольшой миске приготовьте заправку, смешав оливковое масло, лимонный сок, соль и черный перец.
  5. Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте, чтобы все ингредиенты хорошо пропитались.
  6. Дайте салату настояться 5-10 минут, чтобы ароматы смешались.
  7. Подавайте салат на стол, украсив его дополнительными листьями медуницы или зеленью по желанию.

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

1 B C D K L P Q R « А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

ароматно длинный процесс вдохновение из Франции бархатистое с рыбными консервами с французским акцентом с яблоками фруктовый блюдо из баранины с подливой на ужин основной рецепт с подачей с соленой начинкой вишневое с яйцом сладкое лакомство осенние вкусы жареное островное с солеными продуктами к холодным закускам салаты блюдо для семьи глюкозы глютен-фри бытовые рецепты традиционная кухня с капустой с полезными ингредиентами