← Главная | Расширенный поиск →

Салат из лосося с овощами

Онлайн рецепт салат из лосося с овощами

Тема: Салат

Салат из лосося с овощами — это освежающее и питательное блюдо, которое сочетает в себе нежный вкус лосося и яркую хрусткость свежих овощей. Каждый укус наполняет ваши вкусовые рецепторы гармонией и легкостью, а добавление ароматных трав и цитрусовых нот делает его идеальным для любого времени года.

Ингредиенты рецепта

  • Лосось (филе) 300 г
  • Огурец 1 шт.
  • Помидоры черри 200 г
  • Красный лук 1 шт.
  • Авокадо 1 шт.
  • Зелень (петрушка, укроп) 50 г
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Лимонный сок 2 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Филе лосося нарезать небольшими кубиками и обжарить на сковороде с добавлением оливкового масла до золотистой корочки (примерно 3-4 минуты).
  2. Огурец нарезать тонкими кружочками, помидоры черри — пополам, а красный лук — полукольцами.
  3. Авокадо очистить от кожицы и нарезать кубиками.
  4. В глубокой миске смешать все подготовленные овощи и обжаренный лосось.
  5. Добавить нарезанную зелень, лимонный сок, оливковое масло, соль и перец. Аккуратно перемешать все ингредиенты.
  6. Дать салату настояться 10 минут и подать к столу, украсив зеленью.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

в основном блюдо ветчина с использованием трав романтический вечер вкусно и полезно кексы с майонезом горячий способ теплое блюдо основной ингредиент - тесто законсервировать тропические фрукты армянская кухня полезный домашние лакомства с гренками ягодный джем на пикник студенческое в алкоголе для маринада рыбные закуски релаксация долгая готовка блюдо с кнелями гладкая текстура питье рецепт на ужин с завтрака домашнее варенье