Салат из курицы с фасолью
Онлайн рецепт
салат из курицы с фасолью
Тема: Салат
Этот салат из курицы с фасолью — это настоящее кулинарное произведение искусства. Нежные кусочки куриного филе, пропитанные ароматами специй, гармонично сочетаются с насыщенными белыми и красными бобами. Яркие овощи добавляют свежести и хрустящей текстуры, а легкая заправка из лимона и оливкового масла делает это блюдо поистине освежающим. Идеальный вариант для легкого ужина или пикника на природе!
Ингредиенты рецепта
-
Куриное филе
300 г
-
Красная фасоль
200 г
-
Белая фасоль
200 г
-
Помидоры
2 шт.
-
Петрушка
50 г
-
Оливковое масло
3 ст. ложки
-
Лимонный сок
2 ст. ложки
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
Как приготовить пошагово
-
Куриную грудку отварите в подсоленной воде до готовности (примерно 15-20 минут), затем охладите и нарежьте кубиками.
-
Красную и белую фасоль откиньте на дуршлаг, промойте под холодной водой и дайте стечь.
-
Помидоры нарежьте мелкими кубиками, а петрушку мелко порубите.
-
В глубокой миске смешайте куриное филе, фасоль, помидоры и петрушку.
-
В отдельной емкости приготовьте заправку: смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец.
-
Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте.
-
Дайте настояться в холодильнике 15-30 минут перед подачей, чтобы ароматы смешались.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: