Салат из кальмаров с курицей
Онлайн рецепт
салат из кальмаров с курицей
Тема: Салат
Этот салат — настоящий кулинарный шедевр, где нежная курица и сочные кальмары создают гармонию вкусов, а свежие овощи и заправка придают блюду яркость и легкость. Идеален как для праздничного стола, так и для уютного семейного ужина.
Ингредиенты рецепта
-
Куриное филе
300 г
-
Кальмары
200 г
-
Огурец
1 шт.
-
Помидоры
2 шт.
-
Красный лук
1 шт.
-
Оливковое масло
3 ст. ложки
-
Лимонный сок
2 ст. ложки
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
-
Зелень (петрушка, укроп)
по вкусу
Как приготовить пошагово
-
Отварите куриное филе в подсоленной воде до готовности, затем остудите и нарежьте кубиками.
-
Кальмары очистите и отварите в кипящей подсоленной воде 2-3 минуты, затем нарежьте кольцами.
-
Огурец и помидоры нарежьте кубиками, а красный лук — тонкими полукольцами.
-
В глубокой миске соедините куриное филе, кальмары, огурец, помидоры и лук.
-
В отдельной чашке смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Хорошо перемешайте.
-
Заправьте салат получившейся заправкой, аккуратно перемешайте все ингредиенты.
-
Перед подачей украсьте салат свежей зеленью и дайте настояться в холодильнике 15-20 минут для лучшего раскрытия вкусов.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: