← Главная | Расширенный поиск →

Салат из кальмаров

Онлайн рецепт салат из кальмаров

Тема: Салат

Этот салат из кальмаров — настоящая симфония морских вкусов, в которой нежные кусочки кальмаров обнимают свежие овощи и заправляются легким лимонным соусом с нотками остроты. Он прекрасно освежает и подходит как для романтического ужина, так и для дружеской встречи.

Ингредиенты рецепта

  • Кальмары 300 г
  • Огурец 1 шт
  • Помидоры черри 200 г
  • Красный лук 1 шт
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Лимонный сок 2 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Зелень (петрушка или укроп) по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Кальмары очистите от пленки и внутренностей, затем отварите в подсоленной воде в течение 2-3 минут. Остудите и нарежьте тонкими кольцами.
  2. Огурец нарежьте полукружьями, а помидоры черри — на половинки. Красный лук нарежьте тонкими полукольцами.
  3. В большой миске смешайте кальмары, огурцы, помидоры и лук.
  4. В отдельной миске приготовьте заправку: смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец.
  5. Полейте салат заправкой, аккуратно перемешайте и дайте настояться 10-15 минут перед подачей.
  6. Перед подачей посыпьте свежей зеленью.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

ферментированное блюда к мясу традиционный содержит яйца гастрономия для романтического ужина хлебный первое блюдо классические с сельдью с ароматом трав с низким содержанием калорий в праздничный меню кавказское классическое блюдо основа для выпечки незабываемый вкус приготовление в микроволновке для семейного ужина с морепродуктами романтический вечер постный вариант творожное осенние соседский ужин с бобовыми фитнес с сладким блюдо из желе с пикантной начинкой