Салат из фасоли с цветной капустой
Онлайн рецепт
салат из фасоли с цветной капустой
Тема: Салат
Этот салат из фасоли с цветной капустой — настоящий праздник для ваших вкусовых рецепторов! Нежные цветные соцветия обвивают бобы, создавая гармоничное сочетание текстур и вкусов. Яркие нотки свежих трав и легкая заправка придают блюду легкость и свежесть, делая его идеальным как для праздничного стола, так и для повседневного ужина.
Ингредиенты рецепта
-
Фасоль (консервированная)
400 г
-
Цветная капуста
300 г
-
Огурец
1 шт.
-
Помидоры черри
200 г
-
Красный лук
1 шт.
-
Оливковое масло
3 ст. ложки
-
Лимонный сок
2 ст. ложки
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
-
Укроп свежий
по вкусу
Как приготовить пошагово
-
Начните с разделения цветной капусты на мелкие соцветия. Отварите их в подсоленной воде до мягкости, затем откиньте на дуршлаг и дайте остыть.
-
В глубокой миске соедините консервированную фасоль, предварительно промытую и обсушенную.
-
Нарежьте огурец и помидоры черри пополам, а красный лук — тонкими полукольцами. Добавьте все эти ингредиенты в миску к фасоли.
-
Когда цветная капуста остынет, добавьте её к остальным ингредиентам.
-
В отдельной миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Залейте заправкой салат и аккуратно перемешайте, чтобы не повредить соцветия цветной капусты.
-
Перед подачей посыпьте укропом и дайте салату настояться 10-15 минут, чтобы вкусы смешались.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: