Рыбный салат с орехами
Онлайн рецепт
рыбный салат с орехами
Тема: Салат
Этот рыбный салат с орехами - это настоящий фейерверк вкусов! Нежные кусочки свежей рыбы, хрустящие орехи и яркие овощи создают гармоничную симфонию, которая порадует ваши вкусовые рецепторы. Каждый укус - это освежающий морской бриз, который наполняет энергией и радостью.
Ингредиенты рецепта
-
Филе рыбы (лосось или тунец)
300 г
-
Орехи грецкие
100 г
-
Салат (руккола или шпинат)
150 г
-
Помидоры черри
200 г
-
Авокадо
1 шт
-
Огурец
1 шт
-
Оливковое масло
3 ст. ложки
-
Лимонный сок
2 ст. ложки
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
Как приготовить пошагово
-
Филе рыбы нарежьте кубиками и обжарьте на сковороде с небольшим количеством оливкового масла до золотистой корочки. Затем дайте остыть.
-
Орехи грецкие слегка подрумяньте на сухой сковороде, чтобы раскрыть их аромат, и мелко нарежьте.
-
Помидоры черри разрежьте пополам, огурец нарежьте тонкими полукружьями, а авокадо - кубиками.
-
В глубокой миске соедините остывшую рыбу, орехи, овощи и салат.
-
В отдельной миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Залейте салат полученной заправкой и аккуратно перемешайте.
-
Подавайте салат на стол, украсив по желанию зеленью и дольками лимона.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: