Рыба с грибами и томатом
Онлайн рецепт
рыба с грибами и томатом
Тема: Запеканка
Погрузитесь в мир изысканных вкусов с этим блюдом, где нежная рыба встречается с ароматными грибами и солнечными томатами. Каждый кусочек — это симфония текстур и оттенков, которая переносит вас к берегам Средиземного моря. Сочетание свежести и насыщенности создаст незабываемое кулинарное впечатление.
Ингредиенты рецепта
-
Филе рыбы (например, треска)
500 г
-
Шампиньоны
300 г
-
Помидоры
3 шт
-
Лук репчатый
1 шт
-
Чеснок
2 зубчика
-
Оливковое масло
3 ст. ложки
-
Соль
по вкусу г
-
Перец черный молотый
по вкусу г
-
Свежая зелень (петрушка или базилик)
по вкусу г
Как приготовить пошагово
-
Подготовьте ингредиенты: нарежьте филе рыбы на порционные куски, шампиньоны — ломтиками, помидоры — кубиками, а лук и чеснок — мелко.
-
В сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне.
-
Добавьте лук и обжаривайте его до прозрачности, затем добавьте чеснок и жарьте еще 1 минуту.
-
Выложите в сковороду грибы и жарьте, пока они не подрумянятся и не выпустят воду.
-
Добавьте помидоры, посолите и поперчите по вкусу. Тушите на медленном огне 5-7 минут, пока соус не загустеет.
-
Выложите куски рыбы в сковороду с соусом, накройте крышкой и готовьте 10-15 минут, пока рыба не станет мягкой и легко разделяется на волокна.
-
Подавайте блюдо, украсив свежей зеленью.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: