← Главная | Расширенный поиск →

Рыба гриль для микроволновой печи с комбинированным режимом - гриль

Онлайн рецепт рыба гриль для микроволновой печи с комбинированным режимом - гриль

Тема: Гриль

Погрузитесь в мир изысканных вкусов с нашим блюдом - рыбой гриль, приготовленной в микроволновке с комбинированным режимом. Нежное мясо рыбы, обжаренное до золотистой корочки, наполняет кухню аппетитным ароматом. Подавайте с ярким гарниром из свежих овощей и трав, чтобы создать незабываемый ужин для всей семьи.

Ингредиенты рецепта

  • Филе рыбы (лосось, тунец или другая) 500 г
  • Оливковое масло 2 ст. ложки
  • Лимонный сок 1 ст. ложка
  • Чеснок (измельченный) 2 зубчика
  • Соль по вкусу г
  • Чёрный перец по вкусу г
  • Прованские травы 1 ч. ложка
  • Свежая зелень (петрушка или укроп) для подачи по желанию

Как приготовить пошагово

  1. В глубокой миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, чеснок, соль, чёрный перец и прованские травы.
  2. Поместите филе рыбы в маринад и оставьте на 15-20 минут, чтобы оно пропиталось ароматами.
  3. Включите микроволновую печь в комбинированный режим 'гриль'.
  4. Выложите рыбу на решётку, установленную в микроволновке, и готовьте около 6-8 минут, в зависимости от толщины филе.
  5. Проверьте готовность: рыба должна быть нежной и легко отделяться вилкой.
  6. Подавайте горячей, украсив свежей зеленью и гарниром из овощей.

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

1 B C D K L P Q R « А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

с высоким содержанием клетчатки китайская кухня мед к рыбе для вареников немного времени блюдо для семьи стейки великолепное легкий напиток европейская кухня по-гречески корейская кухня с цукатами на паре румынская кухня красиво подано с десертом для пиццы блюдо из орехов блюдо для лета приготовление в микроволновке летняя кухня брусничное романтический вечер с домашним мясом натуральные ингредиенты горячие бутерброды блюдо из яиц с домашним бульоном