← Главная | Расширенный поиск →

Рыба, тушенная в молоке

Онлайн рецепт рыба, тушенная в молоке

Тема: Тушение

Нежная рыба, плавно тушенная в кремовом молочном соусе, раскроет свои сочные ароматы в каждом укусе. Это блюдо сочетает в себе простоту и изысканность, превращая обычный ужин в гастрономический праздник. Подается с кусочками свежего хлеба или легким гарниром, оно станет любимым угощением для всей семьи.

Ингредиенты рецепта

  • Филе рыбы (например, треска) 600 г
  • Молоко 300 мл
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Чеснок 2 зубчика
  • Оливковое масло 2 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Лавровый лист 1 шт.
  • Укроп свежий 50 г

Как приготовить пошагово

  1. В глубокой сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне.
  2. Мелко нарежьте лук и чеснок, добавьте к маслу и обжаривайте до золотистого цвета.
  3. Выложите рыбу в сковороду и обжарьте с обеих сторон до легкой корочки.
  4. Залейте рыбу молоком, добавьте лавровый лист, соль и перец.
  5. Уменьшите огонь и тушите под крышкой около 15-20 минут, пока рыба не станет мягкой и нежной.
  6. В самом конце добавьте мелко нарезанный укроп и аккуратно перемешайте.
  7. Подавайте горячим, украсив зеленью.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

бразильское вкусно и просто с острыми нотами горячая португальская кухня нездоровое зимнее вместо ужина на двоих сюрприз можно запекать авторский рецепт конфитюр блюда с соусом некалорийное соусы шикарное острая с домашним бульоном десертный напиток вечеринка вино с легкой заправкой полезно супы и рагу к десерту без жира с изысканным соусом приготовление рыбы с богатым вкусом