Рулет из курицы
Онлайн рецепт
рулет из курицы
Тема: Мясное блюдо
Рулет из курицы — это изысканное и аппетитное блюдо, которое сочетает в себе нежное куриное мясо, ароматные специи и сочную начинку. Каждый кусочек этого рулета дарит невероятные вкусовые ощущения и разнообразие текстур, благодаря чему он станет настоящей звездой вашего стола.
Ингредиенты рецепта
-
Куриное филе
500 г
-
Сыр
150 г
-
Шпинат (свежий или замороженный)
100 г
-
Чеснок
2 зубчика
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
-
Оливковое масло
2 ст. ложки
-
Паприка
1 ч. ложка
-
Яйцо
1
-
Панировочные сухари
50 г
Как приготовить пошагово
-
Куриное филе тщательно промыть, обсушить и разрезать вдоль, чтобы открыть его как книгу. Отбить мясо, чтобы оно стало более нежным.
-
На сковороде разогреть оливковое масло, добавить измельченный чеснок и шпинат. Обжаривать до тех пор, пока шпинат не потеряет объем.
-
В небольшой миске соединить обжаренный шпинат, натертый сыр, яйцо, паприку, соль и перец. Перемешать до однородной массы.
-
На отбивное куриное филе равномерно распределить начинку, оставляя немного свободного края.
-
Аккуратно завернуть рулет, начиная с одного края, и закрепить зубочистками или перевязать кухонной ниткой.
-
Обвалять рулет в панировочных сухарях.
-
Разогреть духовку до 180°C. Поместить рулет на противень и запекать 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Готовый рулет нарезать на порции и подавать с любимым соусом.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: