Радужный
Онлайн рецепт
радужный
Тема: Десерт
Радужный — это яркое и красочное блюдо, которое поражает воображение не только своим внешним видом, но и вкусом! Каждая порция словно радуга на тарелке, наполняя ваше сердце радостью и наслаждением. Сочетание свежих овощей, фруктов и легкого соуса создаёт удивительную гармонию вкусов. Это идеальный выбор для тех, кто хочет добавить яркие цвета и полезные продукты в свой рацион!
Ингредиенты рецепта
-
Сладкий перец (разных цветов)
200 г
-
Огурцы
150 г
-
Помидоры
150 г
-
Морковь
100 г
-
Красная капуста
100 г
-
Кукуруза (консервированная)
100 г
-
Фрукты (киви, манго)
150 г
-
Оливковое масло
3 ст. ложки
-
Лимонный сок
2 ст. ложки
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
Как приготовить пошагово
-
Все овощи тщательно вымойте и нарежьте: сладкий перец — кубиками, огурцы — полукружьями, помидоры — дольками, морковь — тонкой соломкой, а капусту — мелкой стружкой.
-
Фрукты очистите и нарежьте на мелкие кусочки.
-
В глубокой миске аккуратно смешайте все нарезанные овощи и фрукты.
-
В отдельной чашке подготовьте заправку: смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и черный перец.
-
Полейте овощи и фрукты приготовленной заправкой и аккуратно перемешайте, чтобы все ингредиенты пропитались соусом.
-
Подайте радужный салат в красивой миске, украсив его свежей зеленью.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: