← Главная | Расширенный поиск →

Пристипома по-черноморски

Онлайн рецепт пристипома по-черноморски

Тема: Блюда из рыбы

Пристипома по-черноморски — это изысканное блюдо, которое переносит вас на солнечные просторы Черного моря. Нежное филе рыбы, запеченное с ароматными специями и свежими овощами, создаёт гармонию вкуса, а легкий привкус лимона придаёт блюду свежесть и яркость. Это идеальный выбор для любителей морепродуктов и тех, кто ценит простоту в приготовлении при высоком уровне гастрономического наслаждения.

Ингредиенты рецепта

  • Филе пристипомы 600 г
  • Лимон 1 шт
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Чеснок 3 зубчика
  • Соль по вкусу г
  • Перец черный молотый по вкусу г
  • Петрушка свежая 50 г
  • Помидоры черри 200 г
  • Базилик свежий 30 г

Как приготовить пошагово

  1. Разогрейте духовку до 180 градусов Цельсия.
  2. В глубокой миске смешайте оливковое масло, выжатый сок лимона, измельчённый чеснок, соль и перец.
  3. Замаринуйте филе пристипомы в получившемся маринаде на 15-20 минут.
  4. Выложите замаринованное филе на противень, застеленный пергаментом.
  5. Разрежьте помидоры черри пополам и выложите их вокруг рыбы.
  6. Посыпьте всё мелко нарезанной петрушкой и базиликом.
  7. Запекайте в духовке 25-30 минут, пока рыба не станет золотистой и нежной.
  8. Подавайте горячим, украсив свежими травами и дольками лимона.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

с запеченной рыбой уютное тушеные французская кухня блюдо из морепродуктов холодные закуски летний ужин свежие овощи для всей семьи богатое на белок с фруктами закуска быстрый завтрак итальянская кухня из рыбы к быстрым блюдам десерт блюдо на гарнир основной соус сельдь для здоровья осетрина с рыбкой блюдо из овощей с курицей для голубцов салаты с запечкой средиземноморское на ужин