Помидоры, фаршированные фасолью и тунцом
Онлайн рецепт
помидоры, фаршированные фасолью и тунцом
Тема: Закуска
Эти яркие помидоры, нафаршированные нежным тунцом и питательной фасолью, создают идеальное сочетание свежести и насыщенности. Каждый укус - это взрыв вкусов, который перенесет вас на солнечные побережья Средиземноморья. Подавайте их как закуску или основное блюдо — они порадуют вас и ваших гостей своим неповторимым вкусом и красотой.
Ингредиенты рецепта
-
Помидоры
4 шт.
-
Консервированный тунец
200 г
-
Фасоль (консервированная)
150 г
-
Красный лук
1 шт.
-
Огурец
1 шт.
-
Сок лимона
2 ст. ложки
-
Оливковое масло
2 ст. ложки
-
Соль
по вкусу
-
Чёрный перец
по вкусу
-
Свежая петрушка
по вкусу
Как приготовить пошагово
-
Осторожно срежьте верхушки помидоров и удалите семена с помощью ложки, чтобы получить чашечки для начинки.
-
В глубокой миске смешайте консервированный тунец, фасоль, мелко нарезанный красный лук и натертый на мелкой терке огурец.
-
Заправьте смесь лимонным соком, оливковым маслом, добавьте соль и перец по вкусу.
-
Аккуратно наполните подготовленные помидоры полученной начинкой, утрамбовывая ее при необходимости.
-
Украсить фаршированные помидоры свежей петрушкой.
-
Поставьте готовые помидоры в холодильник на 30 минут, чтобы они немного охладились и пропитались вкусами.
-
Подавайте на стол как закуску или легкое основное блюдо.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: