← Главная | Расширенный поиск →

Плов из кальмаров

Онлайн рецепт плов из кальмаров

Тема: Плов

Плов из кальмаров — это удивительное сочетание морских деликатесов и ароматного риса, приправленного специями и свежими овощами. Это блюдо перенесет вас на берег теплого моря, где солнечные лучи играют на волнах, а свежий улов дарит незабываемые вкусовые ощущения. Нежные кальмары, запеченные с пряными травами, в сочетании с рассыпчатым рисом создают идеальный баланс текстур и ароматов.

Ингредиенты рецепта

  • Кальмары 500 г
  • Рис 300 г
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 1 шт.
  • Чеснок 2 зубчика
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Куркума 1 ч. ложка
  • Кумин 1 ч. ложка
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Зелень (петрушка или укроп) по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Подготовьте кальмары: очистите от кожицы и нарежьте кольцами.
  2. В кастрюле разогрейте оливковое масло и обжарьте нарезанный лук до золотистого цвета.
  3. Добавьте натертую морковь и обжарьте еще 3-4 минуты.
  4. Всыпьте рис и тщательно перемешайте с овощами, обжаривая около 2 минут.
  5. Добавьте кальмары и обжаривайте все вместе 5 минут, пока кальмары не станут нежными.
  6. Влейте 600 мл воды, добавьте куркуму, кумин, соль и перец. Доведите до кипения.
  7. Уменьшите огонь, накройте крышкой и готовьте 15-20 минут, пока рис не впитает всю жидкость.
  8. В конце приготовления добавьте мелко нарезанную зелень и дайте настояться под крышкой 5 минут.
  9. Подавайте плов горячим, украсив свежей зеленью.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

на пару с салатом осетрина гарнир закуска блюдо на гарнир копчёное сытное блюдо на ужин весеннее простой для голубцов высокобелковое летние быстрый завтрак основа горячие закуски восточноевропейская кухня легкие блюда грузинская кухня богатое овощами блюда с фаршем долгое приготовление универсальный острое экзотическое с курицей питательный здоровое куриный