← Главная | Расширенный поиск →

Пирог из цветной капусты с брокколи

Онлайн рецепт пирог из цветной капусты с брокколи

Тема: Запеканка

Этот пирог из цветной капусты с брокколи — кулинарное произведение искусства, которое сочетает в себе нежный вкус овощей и хрустящую корочку. Каждый кусочек этого пирога дарит невероятное удовольствие, наполняя ваш дом ароматами свежести и здоровья. Он станет идеальным угощением для вегетарианцев и всех, кто хочет порадовать себя легким, но сытным блюдом.

Ингредиенты рецепта

  • Цветная капуста 400 г
  • Брокколи 200 г
  • Яйцо 3 шт.
  • Мука 150 г
  • Сыр (тертый) 100 г
  • Молоко 100 мл
  • Соль по вкусу г
  • Перец черный молотый по вкусу г
  • Оливковое масло 2 ст. ложки
  • Зелень (по желанию) по вкусу г

Как приготовить пошагово

  1. Разогрейте духовку до 180°C. В небольшой кастрюле отварите цветную капусту и брокколи до мягкости, около 5-7 минут. Затем откиньте на дуршлаг и дайте остыть.
  2. В глубокой миске взбейте яйца, добавьте молоко, оливковое масло, соль и перец. Хорошо перемешайте.
  3. Постепенно вводите муку и тертый сыр, тщательно перемешивая до однородной массы.
  4. Добавьте остывшие овощи в тесто и аккуратно перемешайте, чтобы не повредить брокколи.
  5. Смажьте форму для выпечки оливковым маслом и вылейте в нее получившуюся массу.
  6. Выпекайте пирог в разогретой духовке около 30-35 минут, пока верх не станет золотистым и не затвердеет.
  7. Дайте пирогу немного остыть, затем нарежьте и подавайте, посыпав свежей зеленью по желанию.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

для супов бодрящее без добавления консервантов неклассический домашние сладости с джемом законсервированное с закваской на основное время приготовления 30 минут для детей блюдо для выпечки капуста блюда из птицы классическое с ароматами обжаренное вторые блюда по-корейски легкий рецепт блюдо с мясом с добавлением чеснока богатое овощами с итальянским акцентом супы и рагу приготовление десертов блюдо из желе яркое неготовка с кремом