← Главная | Расширенный поиск →

Напиток из овса, облепихи и изюма

Онлайн рецепт напиток из овса, облепихи и изюма

Тема: Смузи

Этот удивительный напиток из овса, облепихи и изюма сочетает в себе натуральную сладость и легкую кислинку, создавая идеальное освежающее угощение. Золотистая облепиха придаёт напитку яркий цвет и полезные витамины, а нежный овёс и сладкий изюм создают гармоничную текстуру и насыщенный вкус. Наслаждайтесь этим напитком в любое время года для поднятия настроения и укрепления иммунитета!

Ингредиенты рецепта

  • Овсяные хлопья 100 г
  • Облепиха 150 г
  • Изюм 50 г
  • Вода 1 л
  • Мед 2 ст. ложки
  • Лимонный сок 2 ст. ложки
  • Корица 1 ч. ложка

Как приготовить пошагово

  1. В небольшой кастрюле доведите воду до кипения.
  2. Добавьте овсяные хлопья и уменьшите огонь. Варите на медленном огне около 10 минут, помешивая.
  3. В это время промойте облепиху и изюм под холодной водой.
  4. Когда овсяные хлопья станут мягкими, снимите кастрюлю с огня и добавьте облепиху, изюм, мед и лимонный сок.
  5. Дайте смеси настояться под крышкой около 15 минут, чтобы ягоды отдали свой вкус.
  6. Процедите напиток через мелкое сито или марлю, отжимая ягоды, чтобы извлечь максимум сока.
  7. Добавьте корицу и тщательно перемешайте.
  8. Подавайте напиток холодным или теплым, украсив по желанию свежими ягодами или лимонными дольками.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

долгое хранение долго хранится крепкие дополнение приготовление на открытом огне творческое в сезон спаржи долгосрочное хранение изумительное паровые без молока с рыбными консервами бархатистое гриль с праздничным акцентом авторский рецепт высококалорийное с сухофруктами приготовление с огнем высокий белок мексиканское сочное куриный с коктейлями французская кухня островное детское питание кремовые горячее блюдо с добавлением овощей