Напиток из меда, моркови и лимона
Онлайн рецепт
напиток из меда, моркови и лимона
Тема: Смузи
Этот освежающий напиток, наполненный солнечными нотами меда, сладостью моркови и кислинкой лимона, словно магический эликсир, пробуждает жизненные силы и дарит заряд энергии. С каждым глотком вы ощутите, как заботы уходят, а радость наполняет каждый уголок сердца.
Ингредиенты рецепта
-
Мед
3 ст. ложки
-
Морковь
2 шт.
-
Лимон
1 шт.
-
Вода
500 мл
-
Имбирь (по желанию)
1 см
Как приготовить пошагово
-
Начните с очистки и нарезки моркови на небольшие кусочки. Это поможет лучше извлечь сок во время приготовления.
-
В кастрюле доведите воду до кипения, затем добавьте нарезанную морковь. Варите на среднем огне около 15-20 минут до мягкости.
-
После того как морковь сварится, слейте воду и дайте ей немного остыть.
-
В блендере смешайте вареную морковь с 200 мл свежей воды до получения однородной массы.
-
Процедите полученную смесь через марлю или мелкое сито, чтобы избавиться от крупинок.
-
В получившийся морковный сок добавьте мед и тщательно перемешайте, чтобы он полностью растворился.
-
Выжмите сок из лимона и добавьте его в напиток. При желании добавьте натертый имбирь для остроты.
-
Разлейте напиток по стаканам, добавьте лед и украсьте дольками лимона или веточками мяты.
-
Наслаждайтесь свежим и полезным напитком из меда, моркови и лимона!
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: