Морская капуста с курицей
Онлайн рецепт
морская капуста с курицей
Тема: Салат
Погрузитесь в мир морских глубин с этим удивительным блюдом, где свежесть морской капусты встречается с нежностью куриного филе. Каждая порция — это гармония текстур и вкусов, которая перенесет вас на берег океана. Этот легкий и питательный салат станет идеальным ужином для любителей морепродуктов и курицы, пробуждая аппетит с первого укуса.
Ингредиенты рецепта
-
Морская капуста
200 г
-
Куриное филе
300 г
-
Огурец
1 шт
-
Морковь
1 шт
-
Чеснок
2 зубчика
-
Соевый соус
2 ст. ложки
-
Оливковое масло
1 ст. ложка
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
Как приготовить пошагово
-
Куриное филе отварите в подсоленной воде до готовности, затем остудите и нарежьте кубиками.
-
Морскую капусту, если она консервированная, промойте в холодной воде и откиньте на дуршлаг.
-
Огурец и морковь нарежьте тонкими полосками или натрите на крупной терке.
-
В глубокой миске соедините курицу, морскую капусту, огурец и морковь.
-
В отдельной посуде приготовьте заправку: соедините оливковое масло, соевый соус, измельченный чеснок, соль и перец. Хорошо перемешайте.
-
Заправьте салат получившейся смесью и аккуратно перемешайте.
-
Дайте настояться в холодильнике 15-20 минут перед подачей.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: