Морковь с тыквой, тушенные в молоке
Онлайн рецепт
морковь с тыквой, тушенные в молоке
Тема: Овощное блюдо
Вдохновляющее блюдо из нежной моркови и сладкой тыквы, томлённое в кремовом молоке. Это сочетание создаёт гармонию вкусов, где сладость тыквы обрамляется лёгкой пикантностью моркови. Блюдо идеально подходит как для уютного семейного ужина, так и для торжественного стола.
Ингредиенты рецепта
-
Морковь
300 г
-
Тыква
400 г
-
Молоко
500 мл
-
Лук
1 шт
-
Чеснок
2 зубчика
-
Оливковое масло
2 ст. ложки
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
-
Зелень (укроп или петрушка)
по вкусу
Как приготовить пошагово
-
Очистите морковь и тыкву, нарежьте их кубиками размером около 1 см. Лук нарежьте мелко, а чеснок измельчите.
-
В глубокой сковороде разогрейте оливковое масло. Добавьте лук и обжаривайте до прозрачности, затем добавьте чеснок и жарьте ещё 1 минуту.
-
В сковороду добавьте нарезанную морковь и тыкву, хорошо перемешайте. Обжаривайте овощи на среднем огне в течение 5-7 минут.
-
Влейте молоко в сковороду, добавьте соль и перец по вкусу. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь до минимума.
-
Накройте сковороду крышкой и томите овощи в молоке около 20-25 минут, пока они не станут мягкими.
-
Перед подачей посыпьте свежей зеленью и подавайте горячими как гарнир или самостоятельное блюдо.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: