← Главная | Расширенный поиск →

Морковь с фасолью

Онлайн рецепт морковь с фасолью

Тема: Гарнир

Яркое и ароматное блюдо, где сладкая морковь встречается с нежной фасолью, создавая гармонию вкусов и текстур. Это не только визуально привлекательное, но и питательное угощение, которое порадует как вегетарианцев, так и любителей здоровой пищи. Подавайте это блюдо теплым, дополнив свежей зеленью и лимонным соком для яркости.

Ингредиенты рецепта

  • Морковь 300 г
  • Фасоль (консервированная или отварная) 200 г
  • Лук 1 шт.
  • Чеснок 2 зубчика
  • Оливковое масло 2 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Петрушка (для украшения) по желанию

Как приготовить пошагово

  1. Очистите морковь и нарежьте её тонкими кружочками или ломтиками. Лук нарежьте мелко, а чеснок измельчите.
  2. На сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте лук и обжаривайте до прозрачности, около 3-4 минут.
  3. Добавьте чеснок и морковь, перемешайте, жарьте ещё 5-7 минут, пока морковь не станет мягкой.
  4. Выложите в сковороду фасоль и аккуратно перемешайте с овощами. Приправьте солью и перцем по вкусу.
  5. Готовьте ещё 3-5 минут, чтобы все ингредиенты прогрелись и хорошо смешались.
  6. Подавайте горячим, украсив свежей петрушкой и, по желанию, сбрызнув лимонным соком.

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

1 C P « А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

для вечеринки летнее лакомство с низким содержанием углеводов вытяжка из бульона для особого случая традиционное моллюски безалкогольный аргентинское осенняя здоровое питание блюда из яйца на углях гарнир с мороженым на настойках перуанская кухня ресторанное осетрина с сезонными ягодами блюдо на ужин цитрусовые семейное сельдь основной рецепт простое вдохновение из моря каталонская кухня казахская кухня картофельный