← Главная | Расширенный поиск →

Морковь, кешью и финики в йогурте

Онлайн рецепт морковь, кешью и финики в йогурте

Тема: Салат

Это яркое и необычное блюдо сочетает в себе сладость фиников, ореховую нотку кешью и свежесть моркови, создавая удивительный контраст текстур и вкусов. Подаваемое на основе легкого йогурта, оно станет не только лакомством, но и полезным дополнением к вашему столу.

Ингредиенты рецепта

  • Морковь 300 г
  • Кешью 100 г
  • Финики 150 г
  • Йогурт 200 г
  • Мед 2 ст. ложки
  • Лимонный сок 1 ст. ложка
  • Соль по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Очистите морковь и натрите ее на крупной терке.
  2. Измельчите кешью в блендере до состояния крупной крошки.
  3. Удалите косточки из фиников и нарежьте их мелкими кусочками.
  4. В глубокой миске смешайте йогурт, мед, лимонный сок и щепотку соли.
  5. Добавьте натертую морковь, измельченные кешью и нарезанные финики в йогуртовую массу и тщательно перемешайте.
  6. Дайте настояться в холодильнике 15-20 минут для раскрытия вкусов.
  7. Подавайте как легкий десерт или закуску, украсив сверху несколькими целыми кешью.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

на пикник блюда на пару в один горшок сочетание вкусов заливное блюдо из картофеля с запеченной начинкой с добавлением картофеля казачье фаршированные для пасты блюдо с клецками французская кухня без добавления жира разнообразное быстрый завтрак из дичи всесезонное в рыбном исполнении пастеризованное блюда из пасты доступно фьюжн фритюр с домашним уклоном шотландская кухня согревающее американская кухня с фрикадельками простые рецепты