Маш-кичири на скорую руку
Онлайн рецепт
маш-кичири на скорую руку
Тема: Вегетарианское блюдо
Маш-кичири на скорую руку — это ароматное и сытное блюдо, которое сочетает в себе нежные зёрна маша и пряный рис, создавая идеальную гармонию вкусов. Порадуйте себя и близких ярким блюдом, наполненным восточными ароматами и полезными веществами. Идеально подходит для быстрого ужина или обеда, когда на кухне не хватает времени!
Ингредиенты рецепта
-
Маш (зеленый или желтый)
200 г
-
Рис (басмати или любой другой)
150 г
-
Лук репчатый
1 шт
-
Морковь
1 шт
-
Чеснок
2 зубчика
-
Имбирь (тертый)
1 ч.л.
-
Куркума
1 ч.л.
-
Кумин (зира)
0.5 ч.л.
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
-
Оливковое масло
2 ст.л.
-
Вода
600 мл
-
Зеленый лук (для украшения)
по желанию
Как приготовить пошагово
-
Промойте маш и рис под холодной водой до чистоты воды. Замочите их в отдельной миске на 30 минут.
-
В глубокой сковороде или кастрюле разогрейте оливковое масло на среднем огне.
-
Нарежьте лук мелкими кубиками и добавьте его в сковороду. Обжаривайте до прозрачности.
-
Добавьте натертую морковь, чеснок и имбирь. Обжаривайте еще 3-4 минуты, пока морковь не станет мягкой.
-
Затем добавьте куркуму и кумин, тщательно перемешайте и готовьте еще 1-2 минуты для раскрытия аромата специй.
-
Добавьте промытый маш и рис в сковороду, тщательно перемешайте все ингредиенты.
-
Влейте воду, добавьте соль и перец по вкусу. Доведите до кипения.
-
Уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и готовьте на медленном огне 20-25 минут, пока рис и маш не станут мягкими.
-
Снимите с огня и оставьте под крышкой на 5 минут.
-
Подавайте, украсив зеленым луком по желанию.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: