← Главная | Расширенный поиск →

Маш-кичири на скорую руку

Онлайн рецепт маш-кичири на скорую руку

Тема: Вегетарианское блюдо

Маш-кичири на скорую руку — это ароматное и сытное блюдо, которое сочетает в себе нежные зёрна маша и пряный рис, создавая идеальную гармонию вкусов. Порадуйте себя и близких ярким блюдом, наполненным восточными ароматами и полезными веществами. Идеально подходит для быстрого ужина или обеда, когда на кухне не хватает времени!

Ингредиенты рецепта

  • Маш (зеленый или желтый) 200 г
  • Рис (басмати или любой другой) 150 г
  • Лук репчатый 1 шт
  • Морковь 1 шт
  • Чеснок 2 зубчика
  • Имбирь (тертый) 1 ч.л.
  • Куркума 1 ч.л.
  • Кумин (зира) 0.5 ч.л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Оливковое масло 2 ст.л.
  • Вода 600 мл
  • Зеленый лук (для украшения) по желанию

Как приготовить пошагово

  1. Промойте маш и рис под холодной водой до чистоты воды. Замочите их в отдельной миске на 30 минут.
  2. В глубокой сковороде или кастрюле разогрейте оливковое масло на среднем огне.
  3. Нарежьте лук мелкими кубиками и добавьте его в сковороду. Обжаривайте до прозрачности.
  4. Добавьте натертую морковь, чеснок и имбирь. Обжаривайте еще 3-4 минуты, пока морковь не станет мягкой.
  5. Затем добавьте куркуму и кумин, тщательно перемешайте и готовьте еще 1-2 минуты для раскрытия аромата специй.
  6. Добавьте промытый маш и рис в сковороду, тщательно перемешайте все ингредиенты.
  7. Влейте воду, добавьте соль и перец по вкусу. Доведите до кипения.
  8. Уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и готовьте на медленном огне 20-25 минут, пока рис и маш не станут мягкими.
  9. Снимите с огня и оставьте под крышкой на 5 минут.
  10. Подавайте, украсив зеленым луком по желанию.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

для бульонов малосольное печенье польза долгое хранение с картофелем блюдо из орехов времени много герметичное утешительное блюдо блюда из свинины с домашним вкусом летние десерты блюда с лимоном с сытным вкусом в мясо горячая закуска северное консервация молочный с капустой с зелеными овощами полезное летнее лакомство на праздник блюда для праздничного стола английская кухня изумительное практично блюда из морепродуктов