Луфарь в сметанном соусе с горчицей
Онлайн рецепт
луфарь в сметанном соусе с горчицей
Тема: Основное блюдо
Луфарь, нежно запеченный в сметанном соусе с пикантной горчицей, превращается в истинный кулинарный шедевр. Это блюдо сочетает в себе нежность рыбы и кремовую текстуру соуса, обогащенного яркими нотками горчицы, добавляющей ему изысканности и характерного вкуса. Подается с легким гарниром, оно станет идеальным угощением для романтического ужина или семейного обеда.
Ингредиенты рецепта
-
Луфарь
500 г
-
Сметана
200 г
-
Горчица
1 ст. ложка
-
Лимон
1 шт.
-
Чеснок
2 зубчика
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
-
Укроп
по вкусу г
Как приготовить пошагово
-
Подготовьте луфаря: очистите и потрошите рыбу, тщательно промойте под холодной водой. Промокните бумажным полотенцем.
-
В небольшой миске смешайте сметану, горчицу, прессованный чеснок, сок лимона, соль и перец. Перемешайте до однородной массы.
-
Смажьте противень небольшим количеством растительного масла и выложите на него луфаря.
-
Обильно полейте рыбу сметанным соусом, стараясь покрыть ее со всех сторон.
-
Посыпьте сверху рубленым укропом для аромата.
-
Разогрейте духовку до 180°C и запекайте рыбу в течение 25-30 минут, пока она не станет золотистой и нежной.
-
Подавайте горячим, украсив дольками лимона и свежей зеленью.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: