← Главная | Расширенный поиск →

Куриные грудки

Онлайн рецепт куриные грудки

Тема: Мясное блюдо

Нежные куриные грудки, обжаренные до золотистой корочки и пропитанные ароматом пряных трав, подаются с освежающим лимонным соусом и гарниром из сезонных овощей. Это блюдо станет настоящим украшением любого стола и подарит незабываемые вкусовые ощущения.

Ингредиенты рецепта

  • Куриные грудки 500 г
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Чеснок 2 зубчика
  • Лимон 1 шт.
  • Соль 1 ч. ложка
  • Чёрный перец 0.5 ч. ложки
  • Смесь пряных трав 1 ч. ложка
  • Овощи (брокколи, морковь, перец) 400 г

Как приготовить пошагово

  1. В миске смешайте оливковое масло, измельченный чеснок, сок лимона, соль, перец и пряные травы. Это будет маринад для курицы.
  2. Куриные грудки поместите в маринад и оставьте на 30 минут, чтобы они пропитались ароматами.
  3. На разогретой сковороде обжарьте грудки на среднем огне по 6-7 минут с каждой стороны до золотистой корочки.
  4. В это время отварите овощи в подсоленной воде до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.
  5. Подавайте куриные грудки на тарелке, украсив их свежими овощами и полив оставшимся маринадом.
  6. Наслаждайтесь изысканным вкусом и ароматом!

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

1 C P « А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

на основной популярное квашение с редкими ингредиентами ореховое летнее угощение с пирожками вместительная блюда с пастой согревающее глубокая жарка на костре мороженое фруктовый отварное на закуску первые блюда с Mediterranean на завтрак с печенью блюда на закуску блюдо из яиц глюкозы с добавлением базилика оригинальные рецепты походное яблочное для компанейских ужинов свежие овощи с бараниной