Куриная грудка с киви и апельсиновым соусом
Онлайн рецепт
куриная грудка с киви и апельсиновым соусом
Тема: Основное блюдо
Погрузитесь в мир экзотических вкусов с куриной грудкой, нежно обрамленной сладким и кислым апельсиновым соусом, дополненным сочными кусочками киви. Это блюдо — настоящее празднование свежести и яркости, которое украсит ваш стол и удивит гостей. Каждый кусочек курицы наполняется ароматом тропиков, а киви добавляет интересный контраст текстур и вкусов. Порадуйте себя и близких этим кулинарным шедевром!
Ингредиенты рецепта
-
Куриная грудка
500 г
-
Киви
2 шт
-
Апельсин
1 шт
-
Мёд
2 ст. ложки
-
Соевый соус
3 ст. ложки
-
Оливковое масло
2 ст. ложки
-
Чеснок
2 зубчика
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
Как приготовить пошагово
-
Куриные грудки промойте и обсушите бумажным полотенцем. Натрите их солью и перцем.
-
В небольшой миске смешайте сок одного апельсина, мёд и соевый соус. Добавьте измельчённый чеснок и тщательно перемешайте.
-
Замаринуйте куриные грудки в этой смеси на 30 минут, чтобы они впитали все ароматы.
-
Разогрейте оливковое масло на сковороде на среднем огне. Обжарьте куриные грудки по 5-7 минут с каждой стороны до золотистой корочки и полной готовности.
-
Тем временем очистите киви и нарежьте их кубиками.
-
Готовые грудки переложите на тарелку, сверху выложите кусочки киви и полейте оставшимся соусом из сковороды.
-
Подавайте горячими, украсив зеленью по желанию.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: