← Главная | Расширенный поиск →

Кер у сус

Онлайн рецепт кер у сус

Тема: Суп

Кер у сус — это удивительное блюдо, которое сочетает в себе яркие ароматы и текстуры. Нежная основа из зерен, легкая кислинка свежих овощей и хрустящие нотки орехов создают гармонию вкусов, которая порадует даже самых взыскательных гурманов. Это не просто еда, это настоящее кулинарное приключение!

Ингредиенты рецепта

  • Киноа 200 г
  • Помидоры черри 150 г
  • Авокадо 1 шт.
  • Красный лук 50 г
  • Кинза 30 г
  • Лимонный сок 2 ст. ложки
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Чёрный перец по вкусу
  • Грецкие орехи 50 г

Как приготовить пошагово

  1. Промойте киноа под холодной водой и отварите в 400 мл подсоленной воды на среднем огне до готовности (примерно 15 минут). Затем дайте остыть.
  2. Нарежьте помидоры черри пополам, авокадо — кубиками, а красный лук — тонкими полукольцами.
  3. В глубокой миске смешайте киноа, помидоры, авокадо и красный лук.
  4. Добавьте нарезанную кинзу, лимонный сок и оливковое масло. Приправьте солью и чёрным перцем по вкусу.
  5. Тщательно перемешайте все ингредиенты, чтобы они пропитались ароматами.
  6. Перед подачей на стол посыпьте сверху грубо нарезанными грецкими орехами для хрустящей текстуры.

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

1 B C D K L P Q R « А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

апельсиновое к закуске домашнее копчение недорогие ингредиенты неготовка диковинка протеиновое летнее угощение приправа глюкозы уютный вечер вишневое экзотическая на основе фенхеля диетическое нетермическая обработка гороховый каталонская кухня на основе орехов напитки блюдо к рыбе готовка на гриле блюда с овощами приготовление глазури с добавлением специй на кефире для детей прохладительный суп-пюре с Mediterranean влиянием