← Главная | Расширенный поиск →

Каша гречневая протертая

Онлайн рецепт каша гречневая протертая

Тема: Гречневая каша

Встречайте гречневую кашу протертую — это не просто каша, а волшебное облако из полезных злаков, которое обнимает вас теплом и уютом. Нежная текстура и ореховый вкус делают это блюдо идеальным для завтрака или легкого ужина. Погрузитесь в мир здоровья и насыщенности с каждой ложкой!

Ингредиенты рецепта

  • Гречневая крупа 200 г
  • Вода 500 мл
  • Соль 1 ч. л.
  • Молоко 200 мл
  • Мед 2 ст. л.
  • Орехи грецкие (по желанию) 50 г
  • Фрукты (по желанию) по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Промойте гречневую крупу под холодной водой, чтобы избавиться от лишней пыли.
  2. В кастрюле доведите до кипения 500 мл воды, добавьте соль и гречку.
  3. Уменьшите огонь, накройте крышкой и варите кашу на медленном огне около 15-20 минут, пока вода не впитается.
  4. Снимите с огня и дайте настояться под крышкой еще 10 минут.
  5. В отдельной кастрюле подогрейте молоко до горячего состояния, но не доводите до кипения.
  6. Протерите готовую гречневую кашу с помощью блендера или толкушки до однородной консистенции.
  7. Добавьте мед и тщательно перемешайте.
  8. Подавайте кашу горячей, посыпав орехами и фруктами по желанию.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

похлебка брускетта утренний грибное блюдо южноафриканская кухня заливное средневековое удобно для гостей ореховые соусы с барбекю духовка классика кухни блюдо для праздника на обед блюдо на праздник острый приготовление рыбы неготовка витализация блюда из раков блюдо из говядины рецепт на основе можжевельника перуанская кухня восточноевропейская кухня напитки для заготовки с натяжкой без кофеина пряное кисло-сладкий