Карп (или сазан), запеченный со шпинатом
Онлайн рецепт
карп (или сазан), запеченный со шпинатом
Тема: Рыба запеченная
Представьте себе, как сочный карп, запеченный до золотистой корочки, нежно обнимает ароматный шпинат, который придает блюду легкость и изысканность. Это идеальное сочетание морских и лесных нот, которое перенесет вас на тихое озеро, где свежесть воды встречается с теплом солнечного дня.
Ингредиенты рецепта
-
Карп (или сазан)
1 шт.
-
Шпинат свежий
300 г
-
Лук репчатый
1 шт.
-
Чеснок
2 зубчика
-
Сливки
200 мл
-
Сыр (например, пармезан)
100 г
-
Оливковое масло
2 ст. ложки
-
Соль
по вкусу г
-
Перец черный молотый
по вкусу г
-
Лимон
1 шт.
Как приготовить пошагово
-
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Очистите карпа от чешуи и потрошите. Промойте и обсушите.
-
Посолите и поперчите рыбу снаружи и внутри, сбрызните лимонным соком.
-
В сковороде на оливковом масле обжарьте нарезанный лук до золотистого цвета, добавьте измельченный чеснок и шпинат. Готовьте до тех пор, пока шпинат не уменьшится в объеме.
-
Вылейте сливки в сковороду и добавьте тертый сыр, перемешайте, доведите до легкого кипения.
-
Начините карпа полученной смесью и аккуратно зашейте или зафиксируйте зубочистками.
-
Поместите рыбу в форму для запекания, полейте оставшимися сливками и посыпьте сверху оставшимся сыром.
-
Запекайте в духовке около 30-40 минут, пока рыба не станет золотистой и нежной.
-
Подавайте с дольками лимона и свежими травами.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: