← Главная | Расширенный поиск →

Карп (или сазан), запеченный со шпинатом

Онлайн рецепт карп (или сазан), запеченный со шпинатом

Тема: Рыба запеченная

Представьте себе, как сочный карп, запеченный до золотистой корочки, нежно обнимает ароматный шпинат, который придает блюду легкость и изысканность. Это идеальное сочетание морских и лесных нот, которое перенесет вас на тихое озеро, где свежесть воды встречается с теплом солнечного дня.

Ингредиенты рецепта

  • Карп (или сазан) 1 шт.
  • Шпинат свежий 300 г
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Чеснок 2 зубчика
  • Сливки 200 мл
  • Сыр (например, пармезан) 100 г
  • Оливковое масло 2 ст. ложки
  • Соль по вкусу г
  • Перец черный молотый по вкусу г
  • Лимон 1 шт.

Как приготовить пошагово

  1. Разогрейте духовку до 180°C.
  2. Очистите карпа от чешуи и потрошите. Промойте и обсушите.
  3. Посолите и поперчите рыбу снаружи и внутри, сбрызните лимонным соком.
  4. В сковороде на оливковом масле обжарьте нарезанный лук до золотистого цвета, добавьте измельченный чеснок и шпинат. Готовьте до тех пор, пока шпинат не уменьшится в объеме.
  5. Вылейте сливки в сковороду и добавьте тертый сыр, перемешайте, доведите до легкого кипения.
  6. Начините карпа полученной смесью и аккуратно зашейте или зафиксируйте зубочистками.
  7. Поместите рыбу в форму для запекания, полейте оставшимися сливками и посыпьте сверху оставшимся сыром.
  8. Запекайте в духовке около 30-40 минут, пока рыба не станет золотистой и нежной.
  9. Подавайте с дольками лимона и свежими травами.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

упрощенное оригинальная подача зимние овощи для фарширования банановый на первом сметанный крем легко готовить осенняя кухня домашняя выпечка кремовый суп вместо гарнира для жарки и варки готовим дома по диете для большой компании блюдо из грибов по-венгерски выпивка с бараниной овощное блюдо готовка на сковороде торжество для сэндвичей шоколадное блюдо из каши море без добавления жира с простыми ингредиентами воскресный