Капустный броуз
Онлайн рецепт
капустный броуз
Тема: Закуска
Капустный броуз — это удивительное и необычное блюдо, наполненное яркими вкусами и текстурами. Хрустящие листья капусты, сочные овощи и легкая пряная заправка создают гармонию, которая порадует даже самых привередливых гурманов. Это блюдо идеально подходит как для уютного домашнего ужина, так и для удивления гостей на праздничном столе.
Ингредиенты рецепта
-
Капуста
500 г
-
Морковь
2 шт
-
Болгарский перец
1 шт
-
Лук репчатый
1 шт
-
Чеснок
2 зубчика
-
Оливковое масло
3 ст. ложки
-
Соевый соус
2 ст. ложки
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
-
Зеленый лук
1 пучок
-
Кунжут
1 ст. ложка
Как приготовить пошагово
-
Капусту нарежьте тонкими полосками и отварите в подсоленной воде 2-3 минуты до мягкости. Затем откиньте на дуршлаг и дайте стечь.
-
Морковь натрите на крупной терке, а болгарский перец и лук нарежьте мелкими кубиками. Чеснок измельчите.
-
На сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте лук и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Добавьте морковь и болгарский перец, обжаривайте еще 5 минут, помешивая.
-
В сковороду с овощами добавьте отваренную капусту, соевый соус, соль и перец. Перемешайте и готовьте на среднем огне еще 3-4 минуты.
-
Подавайте капустный броуз, украсив нарезанным зеленым луком и посыпав кунжутом.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: