Капуста морская
Онлайн рецепт
капуста морская
Тема: Салат
Капуста морская — это восхитительное блюдо, которое сочетает в себе свежесть океанских просторов и яркие ароматы средиземноморской кухни. Нежные листья морской капусты, обогащенные лимонным соком и оливковым маслом, создают легкий, но насыщенный вкус, который идеально подходит как для легкого обеда, так и для праздничного стола.
Ингредиенты рецепта
-
Морская капуста
300 г
-
Оливковое масло
3 ст. ложки
-
Лимонный сок
2 ст. ложки
-
Чеснок
2 зубчика
-
Соль
по вкусу г
-
Перец черный молотый
по вкусу г
-
Свежая зелень (петрушка или укроп)
по вкусу г
Как приготовить пошагово
-
Прежде всего, тщательно промойте морскую капусту под холодной водой и дайте ей немного отцеживаться.
-
В это время подготовьте заправку: в небольшой миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, измельченный чеснок, соль и черный перец. Хорошо перемешайте.
-
В глубокой посуде соедините морскую капусту и заправку. Аккуратно перемешайте, чтобы капуста равномерно покрылась соусом.
-
Дайте блюду настояться 10-15 минут, чтобы ароматы смешались.
-
Перед подачей украсьте свежей зеленью и подавайте как самостоятельное блюдо или гарнир.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: