← Главная | Расширенный поиск →

Гречневый салат с араме

Онлайн рецепт гречневый салат с араме

Тема: Салат

Этот яркий и насыщенный гречневый салат с араме — идеальное сочетание текстур и вкусов, которое порадует даже самых искушенных гурманов. Хрустящие овощи и нежные гречневые крупинки объединяются в гармоничное блюдо, приправленное ароматным соусом. Салат не только полезен, но и красив, напоминая о солнечных летних днях.

Ингредиенты рецепта

  • Гречка 200 г
  • Араме 50 г
  • Огурец 1 шт
  • Помидоры черри 150 г
  • Красный лук 1/2 шт
  • Оливковое масло 3 ст.л.
  • Лимонный сок 2 ст.л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Зелень (петрушка или укроп) по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Промойте гречку под холодной водой и отварите в подсоленной воде до готовности (примерно 15-20 минут). Затем остудите.
  2. В небольшой миске замочите араме в теплой воде на 10 минут, затем откиньте на сито и дайте стечь.
  3. Нарежьте огурец и помидоры черри на половинки, а красный лук — тонкими полукольцами.
  4. В глубокой миске смешайте остывшую гречку, араме, огурец, помидоры и лук.
  5. В отдельной миске приготовьте заправку, смешав оливковое масло, лимонный сок, соль и перец.
  6. Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте.
  7. Перед подачей посыпьте свежей зеленью.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

бутерброды на костре с изысканным вкусом для здоровья с крепким вкусом крем-суп взрослое вместе с гарниром дружественная вечеринка сало блюда с грибами естественное для закусок цитрусовый с гриля креативное вдохновение из Франции тропические кофейные курица оригинальные вкусы с настойками азербайджанская кухня для вечера с горохом с белым вином долговременное хранение легкий рецепт яркое с сытным вкусом