← Главная | Расширенный поиск →

Гамбургер овощной

Онлайн рецепт гамбургер овощной

Тема: Закуска

Откройте для себя новый уровень наслаждения с нашим овощным гамбургером — сочная булочка с хрустящей корочкой, наполненная свежими овощами, ароматными специями и легким соусом. Этот гамбургер не просто альтернатива мясным угощениям, а настоящий праздник вкуса, который подарит вам заряд энергии и радости на весь день.

Ингредиенты рецепта

  • Булочки для гамбургеров 4 шт.
  • Баклажан 1 шт.
  • Цукини 1 шт.
  • Перец болгарский 1 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Чеснок 2 зубчика
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Листья салата 4 шт.
  • Помидоры 2 шт.
  • Авокадо 1 шт.
  • Соус (например, йогуртовый или тахини) по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Нарежьте баклажан и цукини кружочками, а болгарский перец и лук - кольцами. Пропустите чеснок через пресс.
  2. На сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте овощи до золотистой корочки, добавляя соль, перец и чеснок за 2 минуты до готовности.
  3. Пока овощи жарятся, подготовьте булочки: разрежьте их пополам и слегка поджарьте на сухой сковороде.
  4. На нижнюю половину каждой булочки выложите листья салата, затем обжаренные овощи, дольки помидора и авокадо.
  5. Добавьте соус по вашему выбору и накройте верхней половиной булочки.
  6. Подавайте сразу же, наслаждаясь свежестью и вкусом каждого ингредиента.

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

1 B C D K L P Q R « А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

сюрприз в сливочном соусе для сэндвичей к рыбе с низким содержанием жира морепродукты блюдо с сухофруктами грибное блюдо универсальная начинка с рыбой с обжариванием рецепт из рыбы приготовление на выходных наваристое с эффектом восточные ароматы прохладительные напитки рецепты для семьи без выпечки оригинальная подача для заготовки гипоаллергенное смешанное из дичи к BBQ мед с имбирем ветеринарное блюдо с гренками зимние напитки