Филе скумбрии с горчичным соусом
Онлайн рецепт
филе скумбрии с горчичным соусом
Тема: Рыбное блюдо
Филе скумбрии, запеченное до золотистой корочки, щедро покрытое пикантным горчичным соусом, который придаёт блюду яркий и насыщенный вкус. Это сочетание нежного рыбы и остроты соуса идеально дополнит любой ужин, превращая его в гастрономическое наслаждение.
Ингредиенты рецепта
-
Филе скумбрии
600 г
-
Горчица
2 ст. л.
-
Мед
1 ст. л.
-
Оливковое масло
3 ст. л.
-
Лимонный сок
1 ст. л.
-
Чеснок
2 зубчика
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
-
Зелень (петрушка или укроп)
по вкусу
Как приготовить пошагово
-
Разогрейте духовку до 200°C.
-
В глубокой миске смешайте горчицу, мед, оливковое масло, лимонный сок, измельчённый чеснок, соль и перец до однородной консистенции.
-
Выложите филе скумбрии на противень, застеленный бумагой для выпечки.
-
Обильно полейте филе приготовленным горчичным соусом, равномерно распределив его.
-
Запекайте скумбрию в предварительно разогретой духовке около 20-25 минут, пока она не станет золотистой и полностью пропечённой.
-
По готовности выньте из духовки и дайте немного остыть.
-
Подавайте, украсив свежей зеленью.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: