← Главная | Расширенный поиск →

Филе окуня с картофельным салатом

Онлайн рецепт филе окуня с картофельным салатом

Тема: Основное блюдо

Филе окуня, нежно запеченное до золотистой корочки, в сопровождении свежего картофельного салата с яркими нотками лимона и ароматом зелени. Это блюдо перенесет вас на побережье, где свежесть моря встречается с теплом солнечных лучей.

Ингредиенты рецепта

  • Филе окуня 400 г
  • Картофель 500 г
  • Огурец 100 г
  • Редис 50 г
  • Зеленый лук 30 г
  • Лимон 1 шт.
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Соль по вкусу г
  • Перец черный молотый по вкусу г
  • Укроп 10 г

Как приготовить пошагово

  1. Начните с подготовки картофеля: отварите его в подсоленной воде до готовности, затем остудите, очистите и нарежьте кубиками.
  2. В глубокой миске смешайте остывший картофель с нарезанным огурцом, редисом и мелко нарезанным зеленым луком.
  3. Добавьте 2 столовые ложки оливкового масла, сок одного лимона, соль и перец по вкусу. Аккуратно перемешайте и дайте настояться.
  4. В это время подготовьте филе окуня: посолите и поперчите его с обеих сторон.
  5. Разогрейте сковороду с оставшейся столовой ложкой оливкового масла на среднем огне.
  6. Обжаривайте филе окуня по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
  7. Подавайте окуня горячим на подушке из картофельного салата, украсив свежим укропом.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

домашняя консервация супер вкусное релаксация варенье ром богатый вкус с овощеи глазированные блюдо из хлеба шипучие основа для рулета творчество на кухне наоборот декоративное с гриля дрожжевое тесто фруктовый на первые блюда базовый рецепт сладкое и острое приготовление на праздник всесезонное с сложным приготовлением с романтическим настроением блюдо с сухофруктами ледяное блюда с крупами на сметане суп антарктическое