← Главная | Расширенный поиск →

Филе морского окуня с яблоками

Онлайн рецепт филе морского окуня с яблоками

Тема: Рыбное блюдо

Филе морского окуня, запеченное с сочными яблоками, подарит вам уникальное сочетание нежного морского вкуса и сладкой фруктовой свежести. Это блюдо — идеальный выбор для романтического ужина или особого случая, когда хочется удивить близких чем-то необычным и изысканным.

Ингредиенты рецепта

  • Филе морского окуня 500 г
  • Яблоки (сладкие) 3 шт
  • Лимонный сок 2 ст. ложки
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Чеснок 2 зубчика
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Свежая зелень (петрушка или укроп) 1 пучок

Как приготовить пошагово

  1. Разогрейте духовку до 180 градусов Цельсия.
  2. В небольшой миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, измельчённый чеснок, соль и перец.
  3. На противень выложите филе морского окуня и полейте его приготовленной смесью, равномерно распределяя по поверхности.
  4. Яблоки нарежьте дольками, удалив сердцевину, и выложите их вокруг рыбы.
  5. Закройте противень фольгой и поставьте в разогретую духовку. Запекайте 20 минут.
  6. Через 20 минут снимите фольгу и продолжайте запекать еще 10-15 минут до золотистой корочки.
  7. Перед подачей украсьте блюдо свежей зеленью. Наслаждайтесь уникальным сочетанием морепродуктов и фруктов!

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

с курагой выши блюда маринование взбитые яйца целебное самогоноварение с дикой уткой богатый вкус домашнее вино без подогрева время на подготовку пикантное глюкозы блюдо из бобовых основа из овощей гарнир фламбированное венгерская кухня без теста экзотическое похлебки питающий веселая компания настоящее искусство дополнение к блюдам с французским акцентом высушенное мясо пельмени зимние овощи блюдо к чаю