← Главная | Расширенный поиск →

Фасоль с тунцом

Онлайн рецепт фасоль с тунцом

Тема: Салат

Фасоль с тунцом — это яркое и сытное блюдо, в котором сочетаются нежные бобы и морская свежесть тунца. Оно идеально подходит как для легкого обеда, так и для праздничного стола, радуя глаз и вкус. Каждая порция наполняет энергией и хорошим настроением, а простота приготовления делает его доступным для каждого.

Ингредиенты рецепта

  • Фасоль консервированная 400 г
  • Тунец консервированный 250 г
  • Огурец 1 шт.
  • Красный лук 1 шт.
  • Оливковое масло 3 ст. ложки
  • Лимонный сок 1 ст. ложка
  • Соль по вкусу
  • Черный перец по вкусу
  • Петрушка свежая по вкусу

Как приготовить пошагово

  1. Промойте фасоль под холодной водой и дайте стечь.
  2. Откройте консерву с тунцом, слейте лишнюю жидкость и разделите рыбу на кусочки.
  3. Нарежьте огурец и красный лук мелкими кубиками.
  4. В глубокой миске смешайте фасоль, тунца, огурцы и лук.
  5. В отдельной чашке смешайте оливковое масло, лимонный сок, соль и черный перец.
  6. Заправьте салат полученной смесью и аккуратно перемешайте.
  7. Перед подачей посыпьте свежей нарезанной петрушкой для аромата и красоты.

Поиск рецептов:

Подбор рецепта:

на десерт для мяса и рыбы простой рецепт без молока без молочных продуктов экзотические зимой гурманская с колбасой высокий белок пресное тесто сладкое с соусами копчение ароматизированное вино утренний завтрак с курицей маринад для десертов маринады запас на зиму на закуску для торжества гипоаллергенное шоколадный из рыбы на завтрак ваниль пышное быстро