← Главная | Расширенный поиск →

Фарши рыбные

Онлайн рецепт фарши рыбные

Тема: Рыбные блюда

Фарши рыбные — это удивительное сочетание свежих морепродуктов и ароматных трав, запеченных до золотистой корочки. Каждая порция — это настоящий праздник вкуса, где нежная рыбка обнимает сочные овощи и пряности, создавая великолепную симфонию на вашем столе.

Ингредиенты рецепта

  • Филе белой рыбы 500 г
  • Креветки 200 г
  • Цуккини 1 шт
  • Красный болгарский перец 1 шт
  • Лук репчатый 1 шт
  • Чеснок 2 зубчика
  • Свежая петрушка 50 г
  • Лимонный сок 2 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Перец черный молотый по вкусу
  • Оливковое масло 2 ст. ложки
  • Сыр твердый 100 г

Как приготовить пошагово

  1. Подготовьте все ингредиенты: нарежьте цуккини и болгарский перец кубиками, мелко нарежьте лук и чеснок. Креветки очистите и нарежьте на мелкие кусочки.
  2. В глубокой сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте лук и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.
  3. Добавьте цуккини и болгарский перец, обжаривайте еще 5 минут, затем добавьте креветки. Готовьте до их готовности, около 3-4 минут.
  4. В миске смешайте поджаренные овощи с нарезанным филе рыбы, петрушкой, лимонным соком, солью и перцем. Хорошо перемешайте.
  5. Заполните полученной начинкой подготовленные формы для запекания или фольгу, придавая форму лодочек. Сверху посыпьте тертым сыром.
  6. Разогрейте духовку до 180°C и запекайте фарши 20-25 минут до золотистой корочки.
  7. Подавайте горячими с дольками лимона и свежей зеленью.

Похожие рецепты:

Поиск рецептов:

« А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я

Подбор рецепта:

французская кухня блюдо из морепродуктов рыба в основном блюдо безмясное кофе рецепт от шефа коктейли для праздника с сливочным соусом натуральные ингредиенты сливочный молдавская кухня приготовление в духовке для соусов д dessert с ванилью осень-зима блюда из моря на десерт на основе мяса воздушное сладкая начинка быстрый завтрак безглютеновое кофейные напитки требует навыков блюдо к чаю с сохранением сытное