Чай из облепихи, меда, мяты
Онлайн рецепт
чай из облепихи, меда, мяты
Тема: Напиток
Этот чай из облепихи, меда и мяты — настоящая гастрономическая симфония, наполняющая каждый глоток солнечными оттенками и свежестью. Облепиха, богатая витаминами, щедро обнимает медовую сладость, а мята добавляет легкую прохладу, превращая напиток в идеальный способ поднять настроение и укрепить здоровье.
Ингредиенты рецепта
-
Облепиха
200 г
-
Мед
3 ст. ложки
-
Листья мяты
10 шт.
-
Вода
1 л
-
Лимон
1 шт.
Как приготовить пошагово
-
Вскипятите 1 литр воды в кастрюле.
-
Промойте облепиху под холодной водой и аккуратно разомните её, чтобы выделился сок.
-
Добавьте размятую облепиху в кипящую воду и дайте настояться 10-15 минут на медленном огне.
-
Процедите чай через сито, чтобы избавиться от ягод.
-
В горячий чай добавьте мед и тщательно перемешайте, чтобы он полностью растворился.
-
Нарежьте лимон тонкими дольками и добавьте их в чай.
-
Завершите приготовление, добавив свежие листья мяты, и дайте настояться еще 5 минут.
-
Подавайте горячим или охладите в холодильнике для освежающего летнего напитка.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: