Брюссельская капуста по-итальянски
Онлайн рецепт
брюссельская капуста по-итальянски
Тема: Овощное блюдо
Брюссельская капуста по-итальянски - это изысканное и сытное блюдо, которое сочетает в себе нежный вкус капусты с ароматом свежих трав и поджаренных орехов. Каждая капустинка обволакивается в оливковом масле, обжаренная до золотистого цвета, и дополненная пармезаном, создаёт идеальное сочетание текстур и вкусов, которое перенесет вас в солнечную Италию.
Ингредиенты рецепта
-
Брюссельская капуста
500 г
-
Оливковое масло
3 ст. ложки
-
Чеснок
2 зубчика
-
Пармезан
50 г
-
Грецкие орехи
50 г
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
-
Свежий базилик
несколько листиков
Как приготовить пошагово
-
Начните с подготовки брюссельской капусты: удалите поврежденные листья и отрежьте основание каждой капустинки. Промойте их под холодной водой.
-
В большой сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте очищенный и нарезанный мелко чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Выложите брюссельскую капусту в сковороду, посолите и поперчите по вкусу. Обжаривайте капусту, помешивая, около 10-15 минут, пока она не станет золотистой и мягкой.
-
Пока капуста жарится, поджарьте грецкие орехи на сухой сковороде до появления аромата, затем мелко порубите.
-
Когда капуста будет готова, снимите сковороду с огня и добавьте к ней натертый пармезан и рубленые орехи. Перемешайте, чтобы сыр равномерно распределился.
-
Подавайте горячим, украсив свежими листьями базилика.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: