Бессолевой салат
Онлайн рецепт
бессолевой салат
Тема: Овощные салаты
Этот бессолевой салат — это настоящая симфония свежести и ярких вкусов, где каждый ингредиент играет свою уникальную роль. Нежные кусочки овощей окутаны ароматами свежих трав, а заправка из лимонного сока и оливкового масла придаёт блюду лёгкую кислинку и насыщенность. Идеальное сочетание для тех, кто ценит здоровье и натуральный вкус!
Ингредиенты рецепта
-
Помидоры
300 г
-
Огурцы
200 г
-
Сладкий перец
150 г
-
Редис
100 г
-
Зелёный лук
50 г
-
Петрушка
30 г
-
Оливковое масло
3 ст. ложки
-
Лимонный сок
2 ст. ложки
-
Чёрный перец
по вкусу
Как приготовить пошагово
-
Подготовьте все овощи: помидоры нарежьте кубиками, огурцы — полукружьями, сладкий перец — соломкой, а редис — тонкими ломтиками.
-
В глубокой миске аккуратно смешайте нарезанные овощи. Добавьте мелко нарезанный зелёный лук и петрушку.
-
В отдельной небольшой миске приготовьте заправку: смешайте оливковое масло и лимонный сок, добавьте чёрный перец по вкусу.
-
Полейте овощи заправкой и тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты пропитались ароматом.
-
Дайте салату настояться 10-15 минут при комнатной температуре, чтобы вкусы раскрылись.
-
Подавайте на стол, украсив свежей зеленью.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: