Баклажаны, запеченные с овощами
Онлайн рецепт
баклажаны, запеченные с овощами
Тема: Запеканка
Представьте себе солнечный день, когда каждый кусочек баклажана, запеченного с яркими овощами, наполняет ваш дом ароматами лета. Это блюдо — настоящая симфония вкусов, где сладость перца, свежесть помидоров и мягкость баклажанов создают идеальную гармонию. Идеально подходит как для праздничного стола, так и для уютного семейного ужина.
Ингредиенты рецепта
-
Баклажаны
2 шт.
-
Помидоры
3 шт.
-
Сладкий перец
2 шт.
-
Лук
1 шт.
-
Чеснок
2 зубчика
-
Оливковое масло
3 ст. ложки
-
Соль
по вкусу
-
Перец черный молотый
по вкусу
-
Сушеный орегано
1 ч. ложка
-
Сыр (по желанию)
100 г
Как приготовить пошагово
-
Разогрейте духовку до 180 градусов Цельсия.
-
Баклажаны нарежьте пополам вдоль, сделайте надрезы в мякоти, посолите и оставьте на 15 минут, чтобы они выпустили горечь.
-
Тем временем нарежьте лук и сладкий перец кубиками, а помидоры — дольками.
-
Промойте баклажаны под холодной водой и обсушите.
-
В глубокой сковороде разогрейте оливковое масло, обжарьте лук до прозрачности, затем добавьте сладкий перец и чеснок, обжаривайте еще 2-3 минуты.
-
Добавьте помидоры, орегано, соль и перец, тушите на среднем огне 5-7 минут.
-
Заполните баклажаны овощной начинкой, если хотите, посыпьте натертым сыром.
-
Выложите баклажаны на противень и запекайте в духовке 30-35 минут до мягкости.
-
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.
Поиск рецептов:
Подбор рецепта: